比赛时间：2023年10月22日（周日）上午08:00

比赛地点：昆明会堂（起、终点）。

（起点）昆明会堂螺洲街→左转和谐路→右转锦绣大街→左转彩云南路→直行彩云南路→右转云南白药街→云南白药街与欣惠陆交叉口折返→直行云南白药街→兴园路云南白药街交叉口折返→直行云南白药街→右转彩云南路→右转锦绣大街→左转春融东路→右转朝云街至折返点→朝云街与春融东路交叉口→左转昆明会堂螺洲街（终点）

2. 10公里乐跑（10公里）

（起点）昆明会堂螺洲街→左转和谐路→右转锦绣大街→左转彩云南路→直行彩云南路→彩云南路与谊康南路交叉口折返→直行彩云南路→右转锦绣大街→左转春融东路→左转昆明会堂螺洲街（终点）

3. 亲子跑（2公里）

（起点）昆明会堂螺洲街→左转和谐路→右转锦绣大街→彩云南路交叉口折返→直行锦绣大街→行政中心综合服务楼（终点）